Meine Arbeitsweise

Mein Therapie- und Beratungs-Konzept ist integrativ und individuell ausgerichtet. Das bedeutet, dass ich bei der Therapie und Beratung auf verschiedene bewährte und innovative Methoden zurückgreife, je nachdem, was für Sie und Ihre Situation passend ist.

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen bekommen Sie ein besseres Verständnis für sich und mehr Klarheit in Ihrer Situation.

Ich begleite Sie in Ihrem Prozess, herauszufinden wohin Sie wollen und zu stärken und voranzubringen, was Ihnen wirklich wichtig ist. Nicht immer liegt es in unserer Macht, äußere Bedingungen zu verändern. Dann kann ein heilsamerer Umgang mit der Situation das Ziel sein.

So arbeite ich

lösungs- & ressourcenorientiert

Wir erkunden Ihre persönlichen Stärken und Kraftquellen und bisher bereits gelungene Lösungswege, um sie zu (re-) aktivieren und auszubauen.

ganzheitlich

Sie erfahren eine neue heilsame Kooperation zwischen Körper, Verstand und Psyche und deren Wechselwirkungen mit Ihrem sozialen Kontext.

selbststärkend

Sie erkunden Handlungs- und Gestaltungsspielräume und erfahren so neue Selbstwirksamkeit.

lebensnah & konkret

Wir entwickeln und üben im Alltag konkret umsetzbare Strategien.

transparent

Ich erkläre Ihnen die Beratungsschritte und wir reflektieren diese gemeinsam.

werteorientiert

Sie erkunden das, was Ihnen wirklich wichtig ist und orientieren sich daran neu.

empathisch

humorvoll

ermutigend

Energy flows, where attention goes.

– Milton Erickson –

In meiner Arbeit verbinde ich u.a. Verfahren der Systemischen Therapie (Hypnosystemische Therapie und IFS - Systemische Therapie mit der Inneren Familie) mit Elementen aus der Achtsamkeitspraxis. Paartherapeutisch arbeite ich ergänzend mit dem Ansatz der Systemischen Paartherapie von Prof. Dr. Ulrich Clement und der Methode der emotionsfokussierten Therapie (EFT) von Dr. Sue Johnson. Lesen Sie mehr.

Sie haben noch Fragen? Gerne können Sie mir persönlich in einem Telefonat Fragen zu meiner Arbeitsweise stellen.

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